1: (・ω・)/ななしさん

結局、サウナって体に悪いのか？


ｓ


ワイ週に4日はジムのサウナに入ってるわ

一回8分くらい→水風呂一分を3セットや

この生活を3年続けてるけど体に異常は無し

30歳と若いからかな

これが50歳超えると違ってくるんかね
所長見解：ええよな・・・

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2: (・ω・)/ななしさん
あっ…(察し)

3: (・ω・)/ななしさん
だいたいサウナ好きのやつって
早死にしとるやん

4: (・ω・)/ななしさん
負担ありすぎてあかんで

5: (・ω・)/ななしさん
血管ボロボロになるで

6: (・ω・)/ななしさん
真夏に外で裸になるのと同じ様なもんや
ええわけないやろ

8: (・ω・)/ななしさん
若くて健康な子がやる分には良いかもしれんけど
よっぱのおじちゃんには毒やね

9: (・ω・)/ななしさん
適度なら良いんじゃ

13: (・ω・)/ななしさん
水風呂する必要ないやろ
発汗することは悪くないやろな。
風呂は長寿の元やで、肌もツルツルになるし

17: (・ω・)/ななしさん
タバコ吸いながら酒を飲む←ツーアウト
朝サウナでアルコール抜き←スリーアウト

18: (・ω・)/ななしさん
テレビとかでもサウナが健康に良いみたいなこと
言いまくっとるけど
あれアカンやろ
水風呂入らんならまだええんやろうけど

21: (・ω・)/ななしさん
ワイ岩盤浴ばっかや
頭にタオル巻いてると長く入れる

水風呂で整えるっていうけど、
危険を感じるからやってないわ
老廃物は出るやろ
トイレ行きたくなるし

24: (・ω・)/ななしさん
長生きしてる人はサウナ入ってるみたいなのよく見るけど
今まで死ななかったようなぐらい丈夫なやつなだけやろ

26: (・ω・)/ななしさん
結局整うってなんだったの
なんかやべえ脳内物質出てるだけなんだろ？

27: (・ω・)/ななしさん
>>26
まあ体の仕組み考えたら
どう考えても健康には悪いだろうな
体がばかになってるようなもんだろうし

30: (・ω・)/ななしさん
>>26
自律神経がととのうらしい

28: (・ω・)/ななしさん
冬場に冷えた身体温めるくらいならええんちゃうか
水風呂繰り返したらその後酒飲んだりしたらアウトやろけど

29: (・ω・)/ななしさん
何事もほどほどにやるってのが大事なわけで
サウナにどっちがいい悪いとかはない

31: (・ω・)/ななしさん
結局ととのうとかいう行為は
医学的には良くない行為なんか？
一回だけやってみたけどあんま気持ちよくなかったわ
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引用元: ・結局、サウナって体に悪いのか？

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