筋肉

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    1: (・ω・)/ななしさん


    d


    JKがただ腹筋をするだけの動画wwww


    ▼動画
    所長見解:ええけど・・・

    【【検証動画】JKがただ腹筋をするだけの動画がコチラ・・・・】の続きを読む

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    1: (・ω・)/ななしさん


    w


    爆胸高身長腹筋ムキムキ恵体グラビアアイドルwwww


    ▼画像
    所長見解:ええな・・・

    【【これはすごい】爆胸高身長腹筋ムキムキ恵体グラドルがコチラwwww】の続きを読む

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    1: (・ω・)/ななしさん

    池江璃花子、レアな“セパレート水着”姿に反響

    「背中!カッコイイ~」
    「鍛え上げられた美しさ」


    p


    競泳の池江璃花子選手が19日、自身のインスタグラムを更新。

    美くびれ際立つ“セパレート水着”姿を公開した。

    「休暇っぽいけど、合宿です。
    頑張り続けるって難しい。
    自分の決めた道は、辛くても楽しんで行きたいよね」と思いをつづった池江選手は「#練習の合間にもプール」と、水着姿のオフショットをアップ。

    トップスとボトムスが分かれた「#セパレート水着」を着こなしており、引き締まった美くびれや美背中があらわとなっている。


    ファンからは

    「セパレート新鮮です」
    「背中!カッコイイ~」
    「鍛え上げられた美しさ」
    「めっちゃ綺麗 頑張って」
    「体型も戻ってきましたね~!」
    「広背筋えげつない 努力の結晶ですね」
    「無理せず気楽に」

    などの声が寄せられた。


    https://news.yahoo.co.jp/articles/944987fc7aa7def87072673a1f8d48f3c41ada46


    ▼画像
    https://i.imgur.com/IsQfmMg.jpg

    https://i.imgur.com/Oxzff8y.jpg
    所長見解:ええやん・・・

    【【検証画像】競泳・池江璃花子さん、セパレート水着の結果・・・・】の続きを読む

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    1: (・ω・)/ななしさん
    所長見解:すごい・・・

    【【検証画像】女子競輪界、期待の星がコチラwwww】の続きを読む

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    1: (・ω・)/ななしさん
     
    スポブラ女子トレーナーがマンツーマン指導してくれるトレーニングジム爆誕


    j

        
    BMI・中性脂肪改善トレーニング開始!

    女性トレーナーが中年太り・メタボを解消します!


    健康診断されましたか? 

    BMI25以上、中性脂肪150以上、腹囲85㎝以上の方、、、、

    要注意です。

    「改善しないと!」と思っているけど出来ない貴方のためのトレーニングが誕生しました。


    皆さんは大丈夫ですか?

    その状況を改善する方法は食事管理と運動しかありません。

    投薬を除けば、、、

    投薬生活を望まない貴方のために、Plumは「BMI中性脂肪改善トレーニング」を開始しました。

    辛くなかなか続かないダイエット&運動を、女性トレーナーがマンツーマン指導することで
    楽しく、効率的に続ける事を可能にしました。


    https://www.youtube.com/watch?v=XCm1umc4WAE&feature=emb_logo





    ▼画像
    https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/60283/16/60283-16-9ac2252933d4c7f93f525ee52491f339-1646x1097.jpg

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    https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/60283/16/60283-16-8962c0d48afa0fe33593f0b40710d51d-1289x1064.jpg

    https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/60283/16/60283-16-0fc90964637027f6cb6de9590a6b749d-2584x1722.jpg

    https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/60283/16/60283-16-cd614a5986eb133422316c278050ed51-3900x2925.jpg

    https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/60283/16/60283-16-fb3335cf4d97392804f02ed17589f42b-713x925.jpg



    https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000016.000060283.html
    所長見解:なるほど・・・

    【【急げ】なぜか男性だけに大人気のトレーニングジムがコチラwwww】の続きを読む

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