グルメ
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【検証動画】中国人の食事のマナーがコチラ・・・・
1: (・ω・)/ななしさん
中国人、食事のマナーが悪すぎる・・・・
この民族????にビュッフェは早いね…
▼動画
https://video.twimg.com/ext_tw_video/1626935898083577859/pu/vid/720x1280/DyIdFfi3wpneT0XU.mp4
所長見解:すごいな・・・
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【グルメあるある】蕎麦屋のカレーは旨い説。
【目指せ2回戦】男性力改善・精力UPに最適な食べ物がコチラwwww
1: (・ω・)/ななしさん
男性力改善・精力UPに最適な食べ物15つを厳選紹介!
目指せ2回戦
「オッキ力や精力を上げたいけど、何を食べれば良いの?」と迷っている男性のために、ここでは15つの食べ物をまとめてみました。
MEN’S FIRE編集部の私も30歳を過ぎてからED気味で精力や活力も低下していますので、食生活の見直しで体質改善を図っていますよ。
それぞれの食べ物の効果や食べ方について解説していますので、積極的に取り入れてみてください。
1:牡蠣【亜鉛を減らさないために生牡蠣で食べるとよし!】
2:アボカド【サラダやパスタに入れて食べる方法がおすすめ!】
3:オクラ【生のまま食べると効果的!】
4:ショウガ【酢漬けすると食べ方の幅が広がる!】
5:にんにく【食べすぎには注意!】
6:ほうれん草【茹でる時間を短くすると良し!】
7:セロリ【牡蠣と食べ合わせると疲労回復効果が高まる!】
8:納豆【混ぜるほどうま味が増す!】
9:ブルーベリー【スムージーでの摂取がおすすめ!】
10:うなぎ【山椒をかけて食べると良し!】
11:レバー【運動後に食べると疲労回復効果がアップ!】
12:ブロッコリー【苦味を抑えたいなら茹でて食べよう!】
13:バナナ【生に拘って食べるのが良し!】
14:オートミール【水や牛乳を入れて電子レンジでふやかす!】
15:チョコレート【食べすぎには注意!】
https://www.fire-method.com/mens/energy-enhancement-food-2/
所長見解:せやな・・・
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